נקיטת שיטה
קח כפית אחת בכל פעם, בערך 1 עד 1.5 גרם, וקח אותה עם מים חמים, חצי שעה לאחר ארוחת הבוקר והערב, ואפילו חצי חודש.
מינון יומי
המינון היומי הטוב ביותר הוא 2 עד 3 גרם, פעם בבוקר ופעם בערב.
לוקח זמן
על פי עקרונות הרפואה הסינית המסורתית, זמן ההמשך הכללי הוא 30-60 דקות לפני ואחרי הארוחה, וההשפעה היא הטובה ביותר. מכיוון שהאנזים המופרש בקיבה הוא הפעיל ביותר בשלב זה, יחד עם פריסטלטיקה של הקיבה, ניתן לעכל את המזון שנלקח לפני ואחרי הארוחה באטיות עם המזון בקיבה ולהישאר בקיבה זמן רב יחסית. זמן, התורם יותר לספיגת חומרים מזינים. לכן, זמן הנטילה חשוב להשפעתו. כאשר לוקחים תוספי בריאות, יש לתפוס נכון את זמן הנטילה.
שימור אבקת קורדיספס
אבקת קורדיספס קלה יחסית לספיגת לחות, ותייצר טחב ונרקב לאחר זמן רב. שנית, יותר מדי אור יגרום לחמצון. כתוצאה מכך מצטמצמים המרכיבים היעילים של קורדיספס סיננסיס. לכן, יש לאחסן אבקת קורדיספס בטמפרטורה נמוכה, חשוכה ויבשה. מוצרים מכל סוג שהוא כפופים למגבלות זמן לאחסון, ו- Cordyceps sinensis אינו יוצא מן הכלל. אם חומרי האריזה ותנאי האחסון טובים, זמן האחסון היחסי יהיה ארוך יותר. אך מכיוון שקורדיספס קל לספוג לחות, קל לעצב אותו לאחר ספיגת לחות, ויחד עם זאת, קל להתחמצן, ולכן זמן האחסון לא צריך להיות ארוך מדי, אחרת זה ישפיע על יעילותו של קורדיספס.